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這五種食物竟是天然殺菌劑

發表日期:2018-08-12 12:26 | 來源 :未知 | 點擊數: 次 收聽:

 

  古希臘醫學家希波克拉底有句名言“讓食物成為你的良藥”。有些食物具有天然的殺菌作用,能增強人們對抗細菌性疾病的能力。近日,《印度時報》對此進行了總結。

  1.芒果。生芒果能有效預防中暑,成熟的芒果能對抗多種感染。它有助于形成健康的上皮細胞,能起到預防感冒、鼻炎和鼻竇感染的作用。由于芒果富含維生素A,還有助于治療咽喉感染。

  2.胡蘿卜。由于富含β胡蘿卜素,所以胡蘿卜是一種強效抗氧化劑和清潔劑。胡蘿卜還含有大量維生素A,不僅有益于眼睛健康,而且具有抗癌、維持體內酸堿平衡等作用。胡蘿卜汁有助于對抗咽喉、眼睛和鼻竇感染,生吃還有助于殺滅腸道蠕蟲。

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